dott.Veronese Enrico, il metodo

Veronese Enrico

DIMAGRIRE IN MODO SEMPLICE E VELOCE, NEL RISPETTO DELLA SALUTE con il metodo progressivo del dott Veronese Enrico

Il dott. Veronese, grazie alle  nuove metodiche di approccio alimentare, sarà per te un vero e proprio NUTRITIONAL TUTOR  che ti seguirà passo per passo sino all’ottenimento dell’obiettivo.

Il dott. Veronese ha sperimentato personalmente, nella sua carriera di atleta agonista e per puro spirito di conoscenza, tutte le tipologie di dieta per poter trasmetterti sensazioni condivise fondamentali per la tua motivazione.dott Enrico Veronese

SOLO CHI HA VISSUTO PERSONALMENTE LA DIETA PUO’ REALMENTE TRASMETTERE LA GIUSTA MOTIVAZIONE

Grazie ad un’innata capacità comunicativa e formativa costruita negli anni dedicati all’insegnamento ed ai seminari, il Dott. Veronese riuscirà , con un approccio psicologico adeguato, a farti formare delle “abitudini” alimentari che andranno ben al di là di una semplice dieta e che non ti causeranno alcun sacrificio.

Si ottiene l’obbiettivo non mangiando meno, ma mangiando le cose giuste!

Per fare questo sarai seguito in ogni singolo aspetto e fase:

LA SPESA  DOVE  E COME

Negozi biologici, grandi magazzini, piccoli rivenditori ecc. ognuno ha delle peculiarità che verranno valutate

COME SCEGLIERE I PRODOTTI

A Km zero, biologici, congelati, surgelati, con additivi, coadiuvanti, edulcoranti, quantità di sale (per es. alcuni grissini hanno in 100gr di prodotto il contenuto di sale uguale a quello di una lattina intera di tonno), etc..

COME CAPIRE ED INTERPRETARE LE ETICHETTE

La complessità delle etichette è notevole e a volte i contenuti sono ingannevoli: è facile quindi che il consumatore si confonda, in realtà l’etichetta è uno strumento fondamentale per conseguire l’obiettivo

COME CONSERVARE I CIBI

Un esempio? Tutti, chi più chi meno, congeliamo o surgeliamo i cibi, non sapendo per esempio che se la temperatura non viene abbassata  in fretta la qualità dell’alimento scade notevolmente. Esistono degli abbattitori in commercio anche a prezzi ragionevoli che riducono notevolmente questo problemadott Enrico Veronese

COME USARE IL FRIGORIFERO E IL CONGELATORE  E ALTRI STRUMENTI DI COTTURA E CONSEVAZIONE

La disposizione dei cibi nei vari scomparti in base alla temperatura, i tempi di scongelamento, come scongelare in modo corretto, come usare il microonde, l’induzione etc.

– COME PREPARARE I PIATTI

Ottenere il meglio del gusto usando pochissimi condimenti e alimenti naturali e magri

–  COME AVVICINARSI ALL’ATTIVITA’ FISICA  (in modo semplice e non traumatico)

Anche per i più scettici si può arrivare al giusto compromesso senza sconvolgere le normali abitudini

COME MIGLIORARE IL PROPRIO PROGRAMMA FITNESS (per chi già pratica attività sportiva)

Il dott. Veronese mette a tua disposizione un‘esperienza di oltre 25 anni di lavoro come fitness advisor  con atleti agonisti, amatoriali e gente comune che pratica attività sportiva

Per ottenere un risultato duraturo, senza fare eccessivo sacrificio,  occorre un intervento a 360 gradi,  volto ad ottenere la tua MASSIMA  partecipazione e coinvolgimento.

IL MIGLIOR PROGRAMMA ALMENTARE SE POI NON VIENE SEGUITO DIVENTA IL PEGGIORE

Per questo l’approccio deve essere graduale e toccare ogni singolo aspetto, soprattutto quello psicologico

SENZA ADEGUATA MOTIVAZIONE ANCHE IL PROGETTO PIU SEMPLICE NAUFRAGA

Il dott. Veronese e il suo staff sarà sempre al tuo fianco adattando il lavoro alle tue esigenze del momento

(turni lavorativi complessi, viaggi, situazioni stressanti etc.)

Il programma alimentare che da “dieta” si deve trasformare in una sana “abitudine” deve permettere di vivere la propria vita sociale e affettiva in modo completo senza eccessive privazioni.dott Enrico Veronese

LA DIETA NON DEVE DIVENTARE UNO SCOPO DI VITA; LO SCOPO DI UNA DIETA E’ DI FAR VIVERE MEGLIO

Per questo i programmi alimentari vengono formulati attraverso un software avanzatissimo  utilizzato anche dall’università di Milano (Scienza Della Nutrizione Umana)  che permette una moltitudine di proposte e alternative alimentari che vengono differenziate di giorno in giorno.  Inoltre dal punto di vista scientifico estrapola dati fondamentali e ci dice a livello di macro e micro nutrienti eventuali carenze da correggere

In questo modo è possibile farti vedere direttamente dalla prima visita tutte le mancanze che hai nella tua normale alimentazione e tutte le conseguenze che nel lungo periodo possono verificarsi.

IL DOTT. VERONESE E’ TRA I MAGGIORI ESPERTI DI INTEGRAZIONE ALIMENTARE:  consulente di  più aziende è  stato direttore scientifico e della ricerca  per l’azienda italiana Powerhousenutrition creando innovativi integratori per lo sport,  per la longevità, per la sessualità e per la vita.